こんにちは！もじょさんです！
一重だとなにかと悩むことが多いですよね。目つきが悪く見えたり、写真写りが悪かったり。そこで今回は「腫れぼったい一重で悩んでいた僕が朝晩の10分で二重になったマッサージ」についてお話していきたいと思います！
イケメンの必須条件とも言っても過言ではない「きりっとしたぱっちり二重」ですが、それゆえに一重まぶたの男性は自分のまぶたがコンプレックスに感じてしまう事もあると思います。
例えば写真写りが悪い、目が小さい、目つきが悪く見える、眠たそうな印象に見られるなど、一重だからこその悩みも沢山ありますよね。
僕の場合、普通の顔をしているのに「眠そう」「やる気なさそう」と言われたり、写真を撮っても『あれ？目が開いてない、、。』と自分で見ても感じるほど写真写りが悪かったりと、一重で悩むことが多かったです。
極めつけは当時気になっていた女の子が、『あなたぱっちり二重イケメンと仲いいでしょ？どんな人が好きとか教えてくれない？』と言われた時は二重撲滅しろと思いましたね（笑）
僕も二重になってモテたい！！と強く思い、二重マッサージを地道に続けた今では『イケメン』と初対面の人からも言われるようになり、一重で悩んでいたことのほとんどが解消されました！
今の時代、塩顔男子という薄い顔が人気で一重男子もモテると言われていますが、一重でモテている男性はごく一部で、正直なところ二重でぱっちりとした目の男性の方が圧倒的にモテています。
今回紹介する二重マッサージ方法で二重を手に入れ、モテる男性に一緒になりましょう！
最後まで楽しんで読んで下さいね！
- 自力で二重を手に入れ、モテる男になれる
- 一重特有の悩みが解消され、ストレスが減る
- 写真写りが良くなり、SNS映えする
- 外見に自信が付くことで自分に自信が付き、内面も明るくなる
このように、二重を手に入れる事で自分に自信が持てるようになり、明るい印象に変わります。
- 一重の悩みがこの先5年、10年といつまでも付いてくる
- 気になる女性がいても勇気を出せず、声をかけられないまま終わってしまう
- ぱっちり二重イケメンに気になる女性をとられる
このように、一重でずっと悩むだけでなく、自分に自信がなく、勇気が出ないせいで気になる女性と付き合う事が出来ないかもしれません。
自力で二重に変わったマッサージ方法
まず初めに、自力で二重になれる素質があるかチェックすることをおすすめします。
二重マッサージは二重になれる素質がある人が、二重になりやすくなるマッサージなので、全員が二重になれるわけではありません。
詳しくは別記事で解説していますので、チェックしてみてください！
それでは朝晩の10分で二重になったマッサージ方法について解説していきます。
僕が参考にしたのは美容整体師川島さん。が考案した二重マッサージの方法で、特に効果が大きいと感じたマッサージ方法を抜粋して紹介していきたいと思います。
◎前頭骨マッサージ
前頭骨というおでこ辺りの骨が下がっているとまぶたが下がって目が重く見えるそうです。この骨を持ち上げてあげることで、二重になりやすい骨格に変えていきます。
画像出典：美容整体師川島さん。
<やり方>
- 上記の前頭骨の画像を参考に、ピンク色の範囲にある鼻の骨と、目のくぼみ辺りの骨との隙間に親指の腹を当て、斜め上に持ち上げる
- これを３分間行う
画像出典：美容整体師川島さん。
ポイントは骨を押し上げるイメージで結構力強く上げる事です！
◎眼輪筋マッサージ
眼輪筋（がんりんきん）という目の周りをドーナツ状に囲んでいる筋肉があります。この筋肉が凝り固まっていると、むくみの原因になるだけでなく、まぶたの開閉の力が弱まるのでまぶたが下がりやすくなります。
凝りをほぐしてあげることでまぶたが下がるのを防ぐだけでなく、むくみ改善、脂肪燃焼効果があるので目元がかなりすっきりします。
画像出典：美容整体師川島さん。
<やり方>
- 眉を指でつまみ、眉頭から眉尻にかけてもむようにほぐしていく
- これを1分間行う
画像出典：美容整体師川島さん。ポイントは痛気持ちいいくらいの力でほぐすことです。眉の辺りには老廃物が溜まりやすいので凝りをほぐして排出を促してあげてください！
◎前頭筋マッサージ
前頭骨の周りにある前頭筋ですが、この筋肉が凝っていると眉が下がり、まぶたに肉が乗っかって腫れぼったい目の印象になります。
前頭筋をほぐすことによって眉が下がるのを防ぎ、同時にむくみ改善、脂肪燃焼効果があります。
画像出典：美容整体師川島さん。
<やり方>
- 眉の上に指をあて、持ち上げながら左右にこするようにほぐす
- おでこの真ん中を同じように持ち上げながら左右にこするようにほぐす
- 前髪の生え際を同じように持ち上げながら左右にこするようにほぐす
- それぞれ1分間行う
画像出典：美容整体師川島さん。
ポイントは押しこむように押さえることです！
◎仕上げのむくみ取り体操
仕上げにまぶたのむくみ取り体操を行います。
僕の場合、二重マッサージのほかにこのむくみ取り体操を行う事でかなり二重の癖が付きやすくなりました！
この体操ではまぶたのむくみが取れるだけでなく、涙袋も濃くなるのでデカ目効果や小顔効果も期待されるのでしっかり行いましょう。
〈やり方〉
- 驚いた表情をイメージし、眉を思い切り上げる
- その状態で思い切り目を瞑る
- 3分間キープ
画像出典：美容整体師川島さん。
これまで紹介したマッサージ方法は美容整体師川島さん。のYouTubeで公開されているので、より詳しく知りたい方はぜひご覧ください！
まとめ：毎日の積み重ねが大事
一重はまぶたの脂肪の厚さやむくみが原因でなっているので、その脂肪やむくみが無くなれば後天的に二重になれる可能性は十分にあります。
二重になれば写真写りが悪いと悩んだり、目つきが悪いと思われることが無くなります。せっかく二重になれる素質があるのに、何もしないまま一重で悩むのは勿体無いです。
筋トレと同じで毎日の継続で徐々に筋肉が付き、脂肪が燃焼されていくのでまずは1週間でも続けてみてください。効果を実感できるはずです。
諦めずに継続して一重で悩むことのない、理想の二重を手に入れましょう！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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